緊張型頭痛とは？

首や肩まわり筋肉が緊張することで起こる頭痛です。

 

「肩こり頭痛」と呼ばれることもあります。

精神的なストレスや、長時間のスマホ・パソコン作業、目の疲れなどが続くことで、首や肩の筋肉がパンパンに張り、頭痛につながることがあります。

• 頭が締め付けられる感じ
• ヘルメットをかぶったような重さ
• 後頭部の痛み
• 目の奥の重だるさ

このような症状が出る方も少なくありません。

我慢すれば過ごせる場合も多いため、市販薬で対処している方も多いですが、繰り返しているうちに「頭痛になりやすい状態」が習慣化してしまうこともあります。

首や肩をほぐすことで、楽になるケースもあります。

偏頭痛とは？

 

片頭痛は、頭の片側やコメカミに、ズキズキ・ガンガンと拍動するような痛みが出る頭痛です。

 

女性に多いと言われており、日本には約840万人いるとも言われています。

群発頭痛とは？

 

男性に多いタイプの頭痛で、頭痛持ちの中でも約3〜5％ほどと言われている、比較的珍しい頭痛です。

 

ある時期になると、

 

• 頭をカナヅチで叩かれるような激痛
• 目の奥をえぐられるような痛み

 

が続くことがあります。

 

 

1ヶ月ほど毎日のように痛みが続くこともありますが、その期間を過ぎると、今までの痛みが嘘のよううに落ち着くのが特徴です。

 

一定期間おさまっていても、

 

• 毎年同じ時期
• 季節の変わり目
• 半年から数年後

 

 

など、周期的に繰り返す方も少なくありません。

 

病院で注射や薬による対応を受けている方も多い頭痛です。